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大綱：
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（00:00） – 簡介
（09:42） – 鍛煉程序
（15:52） – 對年輕自我的建議
（23:07） – Jungian Shadow
（27:53） – 背叛和忠誠
（48:03） – 戲劇
（1:05:42） – 黑猩猩帝國
（1:10:35） – 明顯的與秘密合同
（1:16:42） – 年齡和健康
（1:22:49） – 性選擇
（1:33:26） – 關係
（1:45:59） – 生育能力
（1:56:25） – 生產力
（2:13:13） – 家庭
