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大綱：
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（00:00） – 簡介
（07:07） – Dostoevsky
（18:07） – 上帝
（26:17） – 科學
（38:40） – 死亡
（41:34） – Elon Musk
（45:32） – 全球危機
（57:45） – 危險的意識形態
（1:08:59） – 賈斯汀·特魯多（Justin Trudeau）
（1:23:05） – 烏克蘭戰爭
（1:40:33） – 生活中的一天
（2:16:37） – 如何思考
（2:31:45） – 抑鬱症
（2:39:52） – 年輕人的建議
（2:53:41） – 俄羅斯文學
（3:05:29） – 生活的意義
